Biotin
Biotin gehört zu den Vitaminen aus dem B-Komplex und wird auch als Vitamin B7 bezeichnet. Des Weiteren ist Biotin aufgrund seiner positiven gesundheitlichen Wirkung auf Haut und Haare auch als Vitamin H bekannt. Das Vitamin übernimmt zahlreiche wichtige Funktionen im Körper und ist unter anderem Bestandteil des Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels.
Auf dieser Seite erhalten Sie folgende Informationen zu Biotin:
- Biotin Anwendungsgebiete
- Symptome Biotinmangel
- Was ist vor der Anwendung von Biotin zu beachten?
- Biotin während der Schwangerschaft & Stillzeit
- Biotin Nebenwirkungen
- Biotin Wechselwirkungen
- Produkte mit dem Wirkstoff Biotin
Biotin Anwendungsgebiete
- Behandlung und Vorbeugung eines Biotin-Mangels
- Behandlung eines Biotin-Mangels beim sehr seltenen Biotin-abhängigen, multiplen Carboxylase-Mangel
Symptome Biotinmangel
Biotin kann über die Ernährung zugeführt werden und ist zum Beispiel in Lebensmitteln wie Eigelb, Haferflocken, Walnüssen oder Rind- und Schweinefleisch enthalten. Normalerweise ist ein Biotin-Mangel bei einer ausgewogenen Ernährung eher selten. Als Richtwert für eine angemessene Tageszufuhr von Biotin werden rund 30-60 µg/Tag angegeben.
Liegt hingegen ein Mangel an Biotin vor, äußert sich dieser beim Eiweiß-, Fett- sowie Kohlenhydratstoffwechsel, wobei die Folgen besonders aus einer Funktionseinschränkung der biotinabhängigen Carboxylasen resultieren. Aus diesem Grund wird das entstehende Krankheitsbild auch als multipler Carboxylase-Mangel bezeichnet.
Die auftretenden Symptome bei einem bestehenden Biotin-Mangel äußern sich unter anderem durch:
- Schläfrigkeit
- Hautveränderungen
- Haarausfall
- brüchige Nägel
Um diesen Mangel auszugleichen, kann Biotin, beispielsweise in Form von Tabletten oder Kapseln zugeführt werden.
Ausführliche Informationen zu Biotinmangel, dessen Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten erhalten Sie in unserem Biotin-Ratgeber.
Was ist vor der Anwendung von Biotin zu beachten?
Biotin darf nicht angewendet werden bei:
- einer bestehenden Überempfindlichkeit gegen Biotin
Biotin in der Schwangerschaft & Stillzeit
Bei bestimmungsmäßiger Anwendung gibt es während der Schwangerschaft und Stillzeit keine Einschränkungen.
Biotin Nebenwirkungen
Biotin kann Nebenwirkungen hervorrufen, die aber nicht bei jeder Person auftreten müssen.
- Sehr seltene Nebenwirkungen: allergische Reaktionen der Haut (Nesselsucht)
Biotin Wechselwirkungen
Bei der gleichzeitigen Anwendung von Biotin und einem anderen Wirkstoff können Wechselwirkungen ausgelöst werden. Aus diesem Grund sollte immer ein Arzt über die gleichzeitige Einnahme informiert werden, auch wenn es sich um nicht verschreibungspflichtige Präparate handelt.
- Es gibt Hinweise darauf, dass Arzneimittel gegen Krampfanfälle (Antikonvulsiva) den Spiegel von Biotin im Blutplasma senken.
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