ProduktinformationenMediballs Secret Violett- Weiss
Preisvergleich 1 Erfahrungsbericht Ratgeber "Stärkung des Beckenbodens"Inhaltsverzeichnis:
Anwendung
Mediballs Secret Violett-Weiss dienen dem Training der Beckenbodenmuskulatur von Frauen im Alter von 18 bis 80. Diese Muskulatur sichert die Position von Blase, Gebärmutter und Darm und unterstützt so deren Funktionen. Eine Beckenbodenschwäche kann durch Schwangerschaft, Geburt, Wechseljahre, Übergewicht oder bestimmte Sportarten entstehen. In diesen Fällen helfen Mediballs Secret Violett-Weiss präventiv wie akut. Vor der Geburt sind sie vorbeugend einsetzbar, um die Regeneration der Muskeln nach der Geburt zu erleichtern.
Die Mediballs Secret Violett-Weiss wirken außerdem Blasenschwäche und Organsenkungen vor und fördern bei regelmäßigem Training das sexuelle Empfinden.
Mediballs Secret Violett-Weiss werden wie ein Tampon in die Scheide eingeführt. Sie sollen fest und fast vertikal sitzen, während die integrierte Rückkolschlaufe unten und innerhalb des Körpers liegt. Die Verwendung kann mit herkömmlichem Gleitgel ergänzt werden, um das Einführen zu erleichtern. Eine Trainingseinheit sollte zu Beginn 10 Minuten dauern, wobei zwei Einheiten am Tag ausreichen.
Die Gewichte in den Kugeln reagieren dabei auf die Bewegungen des Körpers und die Kugeln versuchen durch ihre ergonomische Form heraus zu rutschen. Dies verhindert die Beckenbodenmuskulatur, die dadurch gestärkt wird. Es entsteht der gleiche Effekt wie bei einem Krafttraining mit Gewichten. Außerdem schwingen die Kugeln gegen die Außenwand und erzeugen damit einen "Trampolin-Effekt", der kinetische Vibrationen auslöst. Dadurch wird die Muskulatur zum An- und Entspannen angeregt.
Gegenanzeigen
Mediballs Secret Violett-Weiss dürfen nicht bei vaginalen Infektionen, Wundheilung oder ähnlichen Beschwerden benutzt werden.
Nebenwirkungen
Zu Beginn des Trainings sollten nur kurze Trainingseinheiten vorgenommen werden, um Muskelkater vorzubeugen. Die Trainingsdauer wird dann kontinuierlich gesteigert.
Weitere Informationen
Während und nach der Schwangerschaft muss bei Verwendung der Mediballs Secret Violett-Weiss Rücksprache mit dem Gynäkologen/der Gynäkologin oder der Hebamme gehalten werden. Die Kugeln sind vor und nach Gebrauch mit warmem Wasser und Seife zu reinigen.
Ratgeber Stärkung des Beckenbodens
Sie benötigen Hilfe bei Stärkung des Beckenbodens? Tipps und Hinweise für die richtige Produktwahl finden Sie in unserem Ratgeber.
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