Pantothensäure, auch als Vitamin B5 bezeichnet, ist an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt. Hierzu zählen unter anderem die Energiegewinnung im Zellstoffwechsel, aber auch der Einfluss auf die Wundheilung oder Verbesserung des Hautbilds. Der Bedarf an Pantothensäure lässt sich gewöhnlich in allen Lebensphasen problemlos über die Ernährung decken. Wann Sie dennoch auf eine ausreichende Zufuhr achten sollten und weitere Informationen zum B-Vitamin lesen Sie im Vitamin B5-Ratgeber.