L-Methionin und S-Adenosyl-Methionin, die aktive Form des Methionins, wirken antioxidativ, beugen Harnwegsinfekten vor und tragen zur Entgiftung des Körpers bei. In welchen Lebensmitteln sich die essenziellen Aminosäuren verstecken, wie hoch Ihr Bedarf ist und wie Sie einem Mangel vorbeugen können, erfahren Sie in unserem L-Methionin- & S-Adenosyl-Methionin-Ratgeber.