Top5-Mittel mit Melatonin auf Sparmedo - das sind die Empfehlungen unserer Nutzer
Das körpereigene Hormon Melatonin ist für die Steuerung unseres Schlaf-Rhythmus verantwortlich. Wenn es dunkel wird, beginnt unser Körper mit der Produktion und wir werden müde. Melatonin kann also zu einem besseren Einschlafen beitragen und soll die Schlafbereitschaft anregen.
Wem hilft Melatonin?
Wenn es um die Anwendung eines melatoninhaltigen Produkts geht, gehen die Meinungen über dessen Wirkung auseinander. Wer unter Schlaf- und Einschlafproblemen leidet, sollte auf Ursachenforschung gehen und prüfen, ob diese in einem Melatoninmangel begründet liegen oder nicht z.B. Stress der Grund ist. Melatonin hilft nur dann, wenn der Körper dies nicht ausreichend produzieren kann.1 Da die Produktion mit zunehmendem Alter nachlässt, kann die Anwendung von Melatonin schlaffördernd sein. Ebenso bei Jetlag oder Schichtarbeit.
Die Favoriten auf einen Blick
In diesem Beitrag lesen Sie, welche Mittel mit Melatonin bei den Sparmedo-Nutzern zu den Top 5 zählen (Stand: 01.06.2023) und besonders gern über den Preisvergleich gekauft werden. Berücksichtigt werden Nahrungsergänzungsmittel/Lebensmittel in unterschiedlichen Darreichungsformen mit 1 mg bzw. 2 mg Melatonin.
Weitere Informationen zu diesem Thema lesen Sie in unserem Melatonin-Ratgeber.
1. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten (PZN 17212686)
Die veganen Einschlaf-Schmelztabletten von Dr. Theiss enthalten 1 mg Melatonin und kann - 30 Minuten vor dem Zubettgehen, die Einschlafzeit verkürzen. Die Schmelz-Tabletten können ohne Wasser eingenommen werden und zergehen auf der Zunge.
Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten Inhaltsstoffe
Die Nahrungsergänzung enthält folgende Zusammensetzung:
1 mg Melatonin pro Schmelztablette. Außerdem:
Süßungsmittel: Mannit
Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Maisstärke; Aroma;
Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Melatonin (0,39 %).
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2. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Spray (PZN 16764550)
Das Einschlaf-Spray mit Melatonin von Dr. Theiss ist die Sprüh-Alternative zur Tabletten-Variante. Es enthält Melatonin und zusätzlich Passionsblumenextrakt. Der Alkoholgehalt beträgt 10,5 % vol.
Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Spray Inhaltsstoffe
Die Nahrungsergänzung enthält folgende Zusammensetzung:
1 mg Melatonin sowie 0,28 mg Passionsblumenextrakt 2 Sprühstöße. Außerdem:
Wasser; Süßungsmittel: Sorbitsirup, Xylit; Ethanol; Melatonin (0,36 %); Passionsblumenextrakt (0,1 %); Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Pfefferminzöl; Zitronenöl; Säureregulator: Citronensäure
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3. Wick Zzzquil Gute Nacht Weichgummis (PZN 16894637)
Die Weichgummis enthalten neben Melatonin auch Extrakt aus Lavendel, Baldrian und Kamille sowie Vitamin B6.
Wick Zzzquil Gute Nacht Weichgummis Zusammensetzung
Die Nahrungsergänzung enthält folgende Zusammensetzung pro Weichgummi:
Vitamin B6: 1,4 mg; Melatonin: 1 mg; Baldrianextrakt: 30 mg; Kamillenextrakt: 10 mg; Lavendelextrakt: 10 mg.
Zutaten: Glukosesirup; Zucker; Wasser; Gelatine (Rind); Baldrianwurzelextrakt (Valeriana Officinalis); Säureregulator: Citronensäure; Holunderbeerensaftkonzentrat; Lavendelblütenextrakt (Lavandula angustifolia); Kamillenblütenextrakt (Matricaria chamomilla); Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Pyridoxinhydrochlorid; Melatonin; Natürliches Aroma; Überzugsmittel: Carnaubawachs
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4. Cefanight Intens 2 mg Schmelz-Tabs (PZN 17544365)
Die veganen Schmelz-Tabs enthalten 1 mg Melatonin.
Cefanight intens 2 mg Schmelz-Tabs Zusammensetzung
Die Nahrungsergänzung enthält folgende Zusammensetzung pro Schmelz-Tablette:
Melatonin: 1 mg
Zutaten: Füllstoffe Mannit/Mikrokristalline Cellulose, Festigungsmittel Polyvinylpolypyrrolidon, Füllstoff Xylit, Trennmittel Calciumphosphate, natürliches Aroma, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.
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5. Seripnol Einschlaf-Spray mit Melatonin (PZN 16957071)
Seripnol Einschlaf-Spray Zusammensetzung
- 1 mg Melatonin pro 2 Sprühstöße (0,5 mg pro 1 Sprühstoß).
- Zutaten: Glycerol, Wasser; 0,22% Melatonin, Kaliumsorbat, Zitronensäure, natürliches Zitronenaroma.
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*Stand der Preise und des Rankings: 01.06.2023. Die Preise können sich mittlerweile geändert haben.
1https://www.wiwo.de/erfolg/trends/besser-schlafen-bringt-melatonin-aus-der-apotheke-wirklich-besseren-schlaf/28999824.html (zuletzt abgerufen am 01.06.2023)
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